Кирилл Потапов (kirill_potapov) wrote,
Кирилл Потапов
kirill_potapov

Недосып

ES-boring-Fotolia-642599-Subscription-L-jpg_095315

Друзья, всю неделю у меня какой-то недосып. Утром тяжело вставать, на работе целый день клонит в сон. А приходя домой после работы или зала спать уже не хочется. Ложусь, как правило в 23-00 или в 00-00, а встаю в 7-00. Вроде, здоровый сон как раз 7-8 часов, должно хватать с лихвой, но организм чувствует недосып.
( Read more...Collapse )

Tags: здоровый сон, здоровье, лытдыбр, недосып, сон
Subscribe to Telegram channel kirill_potapov
Subscribe

promo kirill_potapov
Buy for 20 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    switch
    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    Help
  • 80 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →